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Willkommen bei mein körper - effektiv bewegen.

Sie bestimmen das Ziel und wir führen Sie hin - wissenschaftlich fundiert und effektiv: Nutzen Sie modernste Methoden der Sportwissenschaft und werden Sie zum Experten für Ihren Körper und Ihr Training: Leistungsdiagnostik, Abnehmen, private Krankengymnastik, Gesundheitskurse oder Personal Training. Was können wir für Sie tun? Jetzt auch mit angeschlossenem persönlichem Fitnessstudio (www.bestform.one).

 

Ihr Gregor Akkerman
und das "mein Körper"-Team

 

Abnehmen, Krankheiten (z.B. Diabetes, Burn Out) verhindern, fit und flexibel sein trotz geringer Zeitressourcen, Detox/ Immunsystem stärken, einen Triathlon/ Marathon schaffen! Wie lautet Ihr Ziel? Bei Ihrem Vorhaben unterstützen wir Sie und zeigen Ihnen den effektivsten Weg - individuell und flexibel.
 

Gregor Akkerman

akkerman

Diplom Sportwissenschaftler
Medizinischer Trainingstherapeut (MTT)/ Personal Trainer
Herztherapeut (DVGS)
Ernährungstrainer
Nordic Walking Instructor
Inline Instructor
Eigene Sportarten: Laufsport, Triathlon, Hyrox, Fußball, Fitness, Tennis 

Kurz Vita 
Wissenschaftlicher Mitarbeiter am Institut für Bewegungstherapie und bewegungsorientierte
Prävention und Rehabilitation an der Deutschen Sporthochschule Köln (bis 2010)
Selbständige Tätigkeit als Personal Trainer und Leistungsdiagnostiker seit 2003
Dozententätigkeit an der Deutschen Sporthochschule Köln
 
Was ich mag: Wenn Menschen an sich glauben, erfolgreichen Zieleinlauf

Was ich nicht mag: Freilaufende & knurrige Hunde im Wald

 

Sabine Roosendaal 

Sabine Roosendaal - Personal Training.jpeg

Spezialität: Sportwissenschaftlerin, Personal Trainerin, Ernährungscoach

Eigene Sportarten: Functional Fitness, Rennrad, Rudern, Laufsport

Was ich mag: frostige Winterläufe, top-motivierte Kunden, die Berge, Nussschokolade
Was ich nicht mag: schlecht erzogene Schweinehunde, Winter ohne Schnee

(All sessions can be held in English)

 

Lasse Jansen 

Lasse_Jansen_-_Personal_Training

Spezialität: Personal Trainer, Angehender Bachelor of Arts Fitnesswissenschaften und Fitnessökonomie, Fitnesscoach, Ernährungscoach
 
Eigene Sportarten: Fußball, Fitness/Krafttraining
 
Was ich mag: das Erreichen von Trainingszielen, motivierende Musik beim Training, gutes Essen nach dem Training
Was ich nicht mag: Training ohne Plan bzw. festgelegten Zielen
 

 

 

Lena Hermanns Lena Hermanns Personal Training

Spezialität: Physiotherapeutin, Manueltherapeutin, Krankengymnastik (nur privat), Angehende Master Sportwissenschaftlerin, Ernährungstrainer, Personal Trainerin

Eigene Sportart: Reiten, Bootcamp
 
Was ich mag: Motivierte Leute, selbstgemachte Pizza
Was ich nicht mag: Tage an denen die Sonne nicht scheint, unkreative Ausreden
 
 
 

Jörg GünzelJörg Günzel Personal Trainer

Spezialität: Personal Trainer, Fitnesstrainer, Bootcamp Instructor

Eigene Sportarten: Laufsport, Tennis, Triathlon

Was ich mag: Sportbegeisterte Leute, die offen sind für neue sportliche Aktivitäten und neue Ideen
Was ich nicht mag: Aufgeben!

 
 
 

Diana Klie Diana Klie - Personal Training und Fitnessstudio Kleve

Spezialität: Personal Trainerin, Fitnesstrainerin, Functional Fitness, Bootcamp Instructor

Eigene Sportarten: Laufsport, Tennis
 
Was ich mag: Workouts im Freien, ausgedehnte Läufe bei Sonnenschein
Was ich nicht mag: Langeweile, schlechte Laune

 

 

Felix Hemke

Felix Hemke - Personal Training und Fitnessstudio Kleve

Spezialität: Angehender Bachelor of Arts, Personal Trainer, Fitnesscoach

Eigene Sportarten: Fitnesstraining, Calisthenics, Fußball
 
Was ich mag: Ehrlichkeit, trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, gutes Essen!
Was ich nicht mag: Wenn man beim Training nicht 100% gibt!
 

 

Frank van Laar

Frank van Laar - Personal Training und Fitnessstudio Kleve

Spezialität: Personal Trainer, Fitnesstrainer, Functional Fitness, Gesundheits- und Präventionstrainer, Cardiotrainer, Ernährungscoach

Eigene Sportarten: Schwimmen, Laufsport, Krafttraining, Mountainbike, Golf

Was ich mag: Muskelkater, Sport in der Natur, Rührei mit Speck
Was ich nicht mag: Sich Dinge vorzunehmen und Sie nicht in die Tat umzusetzen

 

 

Manuela Winterberg-Altenburg

MAnuela Winterberg-Altenburg- Fitness, Personal Training und Fitnessstudio Kleve

Spezialität: Personal Trainer, Fitnesstrainer, Fitnesstrainerin A und B Lizenz, Laufinstructor (basic and advanced)

Eigene Sportarten: Laufen, Triathlon, Kraftsport

Was ich mag: Diversität, Fair Play u. Menschen die bereit sind, sich für ihre Ziele anzustrengen
Was ich nicht mag: "….mach ich morgen……"/ "…geht nicht, regnet…"

 

 

Kathrin Köster

Kathrin Köster - Personal Training und Fitnessstudio Kleve

Spezialität: Personal Trainer, Fitnesstrainer, Group Fitnesstraining Toning & Functional

Eigene Sportarten: Laufsport, Rennrad, Bootcamp, HIIT

Was ich mag: Eine aktive und gesunde Lebenseinstellung, Motivation, Bewegung an der frischen Luft, Schokoladenmüsli
Was ich nicht mag: Aufgeben ist keine Option!
"Wer heute den Kopf in den Sand steckt, knirscht morgen mit den Zähnen."

 

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Anschrift

Mein Körper · Gregor Akkerman
Sportwissenschaftliche Lösungen
Albersallee 112
DE-47533 Kleve

Kontakt

Tel: 0 28 21 / 669 90 99
Fax: 0 28 21 / 669 67 69
Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Web: www.effektiv-bewegen.de

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