1 | Gewichtsmanagement

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Erfolgreich, motiviert und dauerhaft Gewicht verlieren. Mit Hilfe eines analysegestützten Gewichtmanagements, mit Schwerpunkt auf die Stoffwechselaktivität, nehmen Sie nachhaltig und kontrolliert ab. Erreichen Sie Ihr Traumgewicht.

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2 | Diagnostik & Training

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Erreichen Sie Ihre persönliche Bestform! Nutzen Sie die wissenschaftlichen Erkenntnisse Ihrer Analyse zur zielgerichteten Planung Ihres Trainings, zur Verbesserung Ihrer Gesundheit oder zur Überprüfung Ihrer Form.

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3 | Personal Training

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Eine professionelle Beratung, Planung und Umsetzung im Personal Training bringt Sie sicher und schnell zu Ihrem Ziel (z.B. Gewichtsreduktion, Marathon, Triathlon, Absetzen von Medikamenten, Burnout Prävention & Recovery).

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Bestform Check

In der Rubrik "Bestform" möchten wir Ihnen vom Leistungssportler bis zum Wiedereinsteiger Athleten aus diversen Bereichen vorstellen. Hier geben uns die Aktiven einen Einblick in Ihren Trainingsalltag und Ihre Trainingsmotivation. Viel Spaß wünscht das "mein Körper" Team.

Hier finden Sie Beispiele

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Mein Körper · Gregor Akkerman
Sportwissenschaftliche Lösungen
Albersallee 132a
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Tel: 0 28 21 / 669 90 99
Fax: 0 28 21 / 669 67 69
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Web: www.effektiv-bewegen.de